Alakformáló torna

Alakformálás

"Vissza a mozgás öröméhez"

Kedves anyukák, kezdők, vagy akik életmódbeli változáson gondolkodtok!

Ha szeretnéd visszanyerni formádat, erősödni, de nem bírod a pörgős edzéseket, vagy most kezded el az aktív életmódot, akkor nálunk a helyed!

Basic Alakformáló Torna minden hetfő es szerdán 18:00-kor! Tökéletes választás, ha: Kisgyermekes anyuka vagy, és szeretnél újra visszatérni a mozgáshoz! Régóta nem edzettél, de szívesen újra kezdenéd!

Még nem mozogtál rendszeresen, de most itt az idő a változásra! Túlsúlyod van, és nem bírod az erős pörgős órákat! Mi vár rád? Alacsony intenzitású, ízületkímélő, core fókuszos gyakorlatok Alapoktól kezdve építjük fel a mozgásformát A hangsúly az alakformáláson, erősítésen és helyes testtartáson van Első alkalom díjtalan! Ne hagyd ki ezt a remek lehetőséget, regisztrálj most és kezd el a változást!

Regisztráció: kamaraerdeikozossegihaz@gmail.com Várunk szeretettel, hogy együtt építsük a legjobb formádat!